Согласно традиционной схеме сезонов год делится на 6 сезонов по 2 месяца в связи с присущими им особенностями - это весна, раннее лето, лето, осень, ранняя зима и поздняя зима.
Причем первая и последняя неделя каждого сезона - относятся к межсезоньям.
Весна начинается 21 февраля и продолжается до 21 апреля, но эти даты условны для разных регионов, и нужно наблюдать, когда обычно проходят зимние холода и становится тепло, потому что весна - это время, когда благодаря теплу солнечных лучей в природе начинает таять снег, при этом в нашем теле накопившаяся и замёрзшая за зиму энергияслизи (бекен) начинает растворяться и «тает». Сезонные изменения в своей основе везде одни и те же, но, в зависимости от местности, у сезонов могут быть определённые особенности, которые полезно учитывать. При этом, если весной слишком тепло или слишком холодно, а также если погода не соответствует сезону в данной местности — это создаёт условия для развития заболеваний.
Каждый из сезонов оказывает ОСОБОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ на РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ человека, а точнее на его внутренние органы и жизненные начала - "ветер" (лунг/вата), "желчь" (трипа/питта), "слизь" ( бекен/капха) и так далее. Наше тело адаптировано к тому климату, в котором мы живём и если сезонная погода не соответствует тому, какой она обычно бывает в нашей местности, может произойти нарушение адаптации, и тогда мы заболеваем.
Из-за глобального потепления климатические нарушения происходят очень часто. Изменения климата и его нестабильность разные люди переносят по-разному. Одни люди устойчивы к колебаниям погоды, и им нужно их только перетерпеть, а у других, более чувствительных людей в это время могут проявляться нарушения баланса.
Что касается "слизи" (бекен), то накопление происходит поздней зимой, когда в природе присутствуют качества жирности и тяжести, но холод сдерживает их движение — как бы замораживает.
слизь приходит в движение весной, когда тепло растапливает его. В природе в это время происходит тот же процесс: под лучами тёплого весеннего солнца тают снег и лёд. Успокоение слизи происходит ранним летом!Поэтому качества сезона Лета "желчи" - лёгкое и грубое - приводят в баланс, умиротворяют качества сезона Весны "слизи"- тяжесть и жирность!
Данные знания и используются на физическом уровне в диетологии, применяются для восстановления баланса жизненных начал - РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ - посредством ОСНОВНЫЫХ ВКУСОВ в питании! Надо понимать, что энергия "слизи" также стимулирует развитие соответствующих болезней «слизи», например, увеличение веса, отеки и т.д.
Накопление и движение слизи в организме также могут произойти вне обычного сезона (зимы и весны), а в результате неверного #питания или #образа жизни, которые обладают соответствующими качествами. Холодные, тяжелые для переваривания и жирные #продукты будут вызывать накопление слизи, а тепло будет приводить в движение. Этому эффекту могут противодействовать продукты острого, горького и вяжущего вкуса, горячие по свойствам, например, блюда с острыми приправами, различные виды лука, мясо ягненка, кролика, нежирная баранина и рыба. Жирное, приготовленную вчера еду, фастфуд, свинину, говядину, шоколадки, сладости и молочные #продукты лучше #исключить!
В целом весной полезны каши на воде из ячменя (перловка), прокаленного на сковородке до слегка золотистого цвета и перемолотого в кофемолке, имбирный напиток с медом и лимоном, мед в небольших количествах (1-3 чайные ложки в день). Полезно пить теплую (не обжигающую) кипяченую воду утром перед едой и перед каждым приемом пищи - это поддержит #пищеварительный огонь. В кипяток можно добавить лимон. Остальные ингредиенты/ приправы могут добавляться в соответствии с индивидуальным типом конституции, который определяется на диагностике.
Также хорошо постоянно выполнять физические упражнения, гулять на свежем воздухе (в парках, садах, в лесу) и ходить в технике действенного внимания. Если у вас лишний вес, даже пара килограммов, то упражнения, повышающие огонь, - в процессе которых вы чувствуете тепло или потеете важно выполнять ежедневно, например, #простирания (3 драгоценности), #серфинг осознания, #янтрайога, #прогулка час-полтора быстрым шагом.
Итак, зимой энергия "слизи" (бекен) накапливается в районе груди, весной она приходит в движение и способна уменьшать силу пищеварительного огня (энергия "желчи") - ОСНОВЫ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ, вот почему нашему телу, организму в целом требуется дополнительная поддержка через соответствующее питание и физические занятия, балансирующие жизненные начала - ресурсное состояние на базовом уровне!
С позиции психосоматики и осознанности (первопричины) весна - пора возможностей, новый этап построения планов, корректировка настоящих процессов.
Рассматривая локально, начало весны - период энергии зарождения!
Астрономически определенные сутки месяца способствуют приливу "определенной силы". Именно в такие дни в Центре 7Я мы осознанно проводим необходимые мероприятия, которые способствуют поддержанию ресурсного состояния и личностному росту.
С периодичностью один раз в месяц будут проводится онлайн-встречи из раздела "Путь к себе", направленные на первопричину - умение владеть своим ресурсным состоянием с помощью техник осознанности.
Второе занятие - в конце месяца - направлено на поддержание #ресурсного_состояния на уровне тела, которое требует не меньше нашего внимания для здорового функционирования основных систем организма и способности эффективно действовать в жизни!
Именно наша воля думать правильно, владеть истинными знаниями и притягивает нужные мысли и жизненные ситуации. Закон притяжения, закон притяжения мыслей основывается на нашем выборе! Решение посвящать свои мысли правильным идеям и действиям лежит в основе наших достижений, успеха, благополучия и счастья. Всё начинается именно отсюда, из точки выбора.
Неосознанные диструктивные программы напротив "управляют" нашим выбором и притягивают диструктивные отношения и соответствующие психосамотические болезни.
Одна из задач Центра 7Я - направлять внимание в себя, свои, а не "чужие" неосознанные мысли, паттерны поведения, переключать внимание в собственные ощущения, верный
выбор в качество ежедневного проживания своей жизни - он за каждым из нас.
С наилучшими пожеланиями от Центра 7Я
С уважением, Оксана Панютина.
Стоимость одного занятия - 330 гривен
Стоимость месячного абонемента - 500 гривен, куда входит:
- онлайн-занятие по приобретению навыка владения своим ресурсным состоянием с помощью техник осознанности
- занятие по владению своим телом, которое требует нашего внимания для здорового функционирования основных систем организма и способности эффективно действовать в жизни
- дополнительное онлайн-заняте по освобождению препятствий в жизни;
- поддержка тренера в группе ресурсного состояния в течении месяца
Подробная информация и регистрация у координатора:
(067)7470741 - viber, telegram - Наталья