Интенсив "Самоуправление. Правила успеха"

Типичное утро большинства людей правильнее будет описать словами суетливое, безумное, неорганизованное, стрессовое или даже хаотичное или медленное, ленивое и летаргическое. 

Наш ум страдает от непрерывной внутренней болтовни на тему: что мы должны сегодня сделать; куда должны пойти; кого должны увидеть; что забыли; куда уже опоздали; о чем недавно спорили с женой (мужем, родственником) и так далее.

А какой из этих сценариев подходит для описания вашего утра? Можно ли описать ваше привычное утро такими эпитетами, как спокойное, умиротворяющее или освежающее?
 Выделяете ли вы по утрам некоторое время на достижение оптимального состояния ума, в котором будете находиться весь предстоящий день, чтобы он стал продуктивным? А за ним предстоящая неделя, месяц, год!

Ваша жизнь станет лучше только после того, как лучше станете вы, изменив определенные привычки, свой образ жизни благодаря полученным ограничивающим убеждениям. Обстоятельства жизни улучшатся только после того, как вы инвестируете в самосовершенствование.

 Ежедневное пробуждение и утренний распорядок (или его отсутствие) очень сильно влияют на успех во всех сферах вашей жизни. Целенаправленное, продуктивное и успешное утро генерирует целенаправленный, продуктивный и успешный день, что неизбежно ведёт к успешной жизни – точно так же как нецеленаправленные, непродуктивные и посредственные утра создают непродуктивные и посредственные дни и в конечном итоге посредственное качество жизни. 

Только изменив режим сна и время утреннего подъема, можно уже существенно улучшить любую сторону своей жизни, причем быстрее, чем можно подумать.

Второй нюанс - важно как можно лучше разобраться в том, кем вы хотите быть, кем должны стремиться стать, чтобы поднять свой бизнес, здоровье, отношения и другие сферы жизни на очередной уровень и выше. Формируйте позитивные привычки, начиная с маленьких шагов!
 
Нормально, когда члены семьи, друзья или коллеги двигаются своим темпом, то есть находятся в своем цикле роста. Не ждите, откладывая "на завтра", начните с себя, живите сегодня - это даст толчок к необходимым переменам в окружении и обстоятельства невообразимым для ума способом будут меняться.

Но в одиночку сложно изменить старый образ жизни и преодолеть дисбаланс в личных базовых потребностях.

Команда академии осознанного счастья "7Я" приглашает совершить столь важные для каждого чудесные обновления в специально выстроенном пространстве совместно, с профессиональной и дружеской поддержкой. 

На самом деле потребность в поддержке, признании, получении разрешений и заботе - одни из базовых, после удовлетворения которых начинаются желанные перемены, существенно повышается уровень энергии, укрепляется здоровье и уверенность в себе, усиливается эмоциональное благополучие, что также позволяет эффективнее мыслить и лучше фокусироваться на важном.

Простые практические шаги, которые собраны в курсе "Самоуправление. Правила успеха" и поддержка психолога спасут от недостатка сил, помогут создать новый образ себя и своей жизни, построить те планы и стратегии, которые позволяют использовать свой потенциал на полную!

Задать вопросы и записаться на интенсив 

Регистрация на бесплатную консультацию